Blogにお越しいただきありがとうございます😊 女性専用リラクゼーションスペース Blue Heron の MIHOです。

寒い😵❄️❄️❄️

指先から冷えてませんか？今、サロンへの移動中なんですが、冷え冷え💦

お客様に触れる前にハーブパットで温めなきゃ…と思ったところです。

東北地方の方は慣れていらっしゃるんだろうなぁ。。私、本当に寒いのが不得意です😵

さて♡

本日は来月のワークショップのご案内です😊✨

2月17日（土）に女子力アップ間違いなしのハーブボールを作るワークショップを開催します♡◡̈⃝⋆*

数種類のハーブをブレンドし、布に包んだものをハーブボールといいます。

ハーブボールマッサージを受けた方の感想として、血行促進・肩こり・リラックス効果・美肌効果があると言われています。

実際にハーブボールを一緒に作り、これを蒸して身体にあてながら自分でできるセルフケアを、ハーブボールセラピスト MIHOがレクチャーします♡◡̈⃝⋆*

使用するハーブは全て無農薬のハーブです。

ご自身で作られたハーブボールはもちろんお持ち帰りしていただきますが、セルフケアレッスンで使用するハーブボールもお持ち帰りいただけます♬

そして！

ヨガインストラクターのcakeのプチヨガレッスン付き！

こんなに盛りだくさんのワークショップ、女子力アップ間違いなし♡

いつも頑張っている女子の皆さん、一緒に温活しましょう(*・∀-*)ﾉ

【ハーブボールで温活〜セルフケアとプチヨガ〜】

日時 2月17日（土）13時〜(2時間くらい)

場所阿佐谷地域区民センター第4和室

杉並区阿佐谷南1-47-17

持ち物お持ち帰りのハーブボールを入れる袋

小さめのハンドタオル

参加費 5000円(お釣りのないようお願いします)

参加募集人数 6人(残席 3 )

＊当日はプチヨガレッスンもありますので、動きやすい服装でお越しください。

2018.01